jaki wiek

[...] PALENIE MIĘŚNI POLECAM JAKIS ANTYKATABOLIK - GLUTAMINA , HMB 2)jest problem bo jak biegam sobie tak z 15 minut to nogi odmawiają mi posluszenstwa :) co mam zrobic?? moze sa jakies inne fajne aeroby? ROWEREK , ORBITREK , PŁYWANIE ...A Z CZASEM WYTRZYMAŁOSC I KONDYCJA POWINNA ROSNĄĆ CHYBA ŻE PROBLEM JEST W TYM IŻ JESTEŚ ZA GRUBY NA BIEGANIE MI [...]

wlasnie nie cwicze bo nie wiem jaki trening rozpoczac i czy mam odpowiedni wiek ;/ to w taki razie chyba zaczne ABS II:) a trenowac cos na ławce, drążku?

[...] 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: troszke owlosienie.. 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: w miare szybka, dobra. + klata : ok.110kg martwy ciag : - zapewne 120 +... przysiad : - wiec jeszcze, propa, prolo co to ? jaki koszt=ilosc?? aha, nie chce wyprobowac tylko to musi dzialac:)

Jaki masz staz i wiek?

Napisz jaki masz sprzęt. Waga, wzrost, wiek i czy masz jakieś przeciwskazania medyczne ? Pzdro

[...] trochę ryżu i tego pieczywa a podbił trochę tłuszcze z ryb, mięsa np schab + oczywiście orzechy najlepiej włoskie. :) Jokoś orgomnie duże przy takiej małej wadze to jaki masz wzrost i wiek ? Btw zobacz jak wyszło ci białko i tłuszcze a jak masz to u siebie btw postaraj sie tak utrzymać wartości żeby wyszło 20% B - 20% T - 40% W [...]

[...] dniu 2012-05-03 09:53:08 Czyli twoim zdaniem problemy po cyklu z testem czyt. że faja nie działa %-) nie jest spowodowana brakiem odbloku? Niech zrobi odblok i tyle. Profilaktyka na 100%. Potem jak coś nie tak pójdzie to już będzie za późno ale sądząc po wpisach autora to wątpię czy to ma jaki kol wiek sens jeśli aż na koniec wrzuci dietę 8-)

Wypełnij profil. Jaki masz staż, wiek itd? Doradca w dziale suplementacja

witam... szczerze mowiac o niczym takim nie slyszalem jaki masz staz na silowni, podaj mi wymiary, wiek, wyniki itd:)

[...] mnie spada poziom forum niech pomyslą nad sobą a ten ktos kto napisal ze ja jestem brzydki to mam gdzies jego gust rada na przyszłosc CZYTAJ ZE ZROZUMIENIEM i ciekawe jaki był poziom forum jezeli spada przez takich ludzi jak ja piszesz jakby mi chodziło o wiek na dodatek ale nie o staz treningowy i nie twierdze kreatyna to kox Zmieniony [...]

[...] jestem ekspertem, ale widzę tutaj kilka rzeczy które musisz poprawić zanim komuś będzie chciało się to zmieniać 1. podaj dane o sobie przede wszystkim waga i wiek 2. drugie jaki ma być cel diety 3. same posiłki też średnio wyglądają - śniadanie bardziej zróżnicowane dorzuć coś do tych płatków, posiłek po treningowy też chybiony tam powinien być [...]

jak najbardziej jest sens!!! musisz sam określić jaki masz priorytet: zawody, czy czysta rekreacja? wiadomo, że pewne dyscypliny odpadają, jak np. zapasy; tam preferowany wiek na rozpoczęcie treningów to 7 lat (trochu się spóźniłeś ), ale znam np. ludzi którzy zaczęli trenować mma lub bjj przed 30 rokiem życia i nieźle sobie radzą (nawet na [...]

nie koniecznie trzeba 2 razy kazda grupe Jesli chcesz mozesz normalna rozpiske miec jak na mase a jaki masz staz i wiek?

[...] że to i tak za późno - najlepiej w wieku niemowlęcym :), to wziąłbym się za cóś takiego mając nawet 40-tkę. Bo nie dość, że fajnie się czujesz posiadłwszy umięjętność wychodzenia obronną ręką z "różnych" sytuacji życiowych, to jeszcze pozostaję aspekt zdrowotny jaki dają ćwiczenia (nie kojarzyć ze spotkaniami III stopnia :)

Wiek jest taki jak napisałem, wymiary takze, na koksie jest to moj 1 CYKL !!! jestem nowy na forum i nie mam netu w chacie dlatego nie chodze po postach tylko pytam "znawców" Jaki inny cykl byście proponowali zamiast tego z Omki ? może mniej shootów zaserwowac albo wydłużyć czas cyklu?pozdro

ćiczy sie poto żeby mieć większe obwody, niewiesz od czego zaczynałem, jaki jest cel trenowania no popatrz na zawodowców, ciekawe czy bez treningu też bedziesz tak wyglądał, pozatym zobacz w profilu na mój wiek i uzupełnij swój profil przy okazji pozdrawiam_młody_® Copyright©

hehe jaki psychol,:P ze względu na mój wiek to narazie nie bede kupował Storma i Xp bo wole sobie zartrzymać na póżniej jak bede miał z 18 lat:) Co do Diety to bedzie taka: Po przebudzeniu 6 cps Amino Anabol +4 cps L-Glutamina po 20 min ostrowia 20 gr Mieszane z 40 Carbo w Szkole :100 gr Ryzy 100 gr Piersi 10.40 13: j/w około 15 200 gr Ryzy [...]

Trenujesz bez trenera? Jaki jest cel? Staż?? Wiek?? itd itdi tr

cool a w jaki sposób ma powodować ginekomastie? jakbys zobaczył do profilu to bys pomyslał ze to raczej nie wiek dojrzewania(27 lat)

ile ważysz obecnie, jaki wzrost, wiek to w temacie i profilu są inne? jeśli się głodziłeś to waga poszła na dół